Mood dejavu is ON!!!

Hahahaaaa....cant wait for Feb 2013 to came..

n March..

n April..

yeahhh!!

Our schedule are fully booked until April..

Other than event for marathon, every month until Dec2013..

At the meantime, layankan jek k lagu nih...

Sayang Kinabalu w love...

Tinggi tinggi Gunung Kinabalu

Tinggi lagi sayang sama kamu

biru biru hujung kinabalu tengok dari jauh 

hati saya rindu...

Kinabalu dekat di kundasang

banyak sayur bulih pilih pilih

apa guna pergi luar negeri naik kinabalu 

hati saya rindu....

sumandak sumandak pun ramai menunggu 

menari-nari lenggang sumayau

sekali melihat melepak kulitnya

saya jatuh cinta....

saya sayang sayang kinabalu

kaamatan pesta bulan lima

sayang sayang kita pergi tamu jalan tamparuli

hati saya rindu....

Kinabalu dekat di kundasang

banyak sayur bulih pilih pilih

apa guna pergi luar negeri naik kinabalu 

hati saya rindu....

sumandak sumandak pun ramai menunggu 

menari-nari lenggang sumayau

sekali melihat melepak kulitnya

saya jatuh cinta....

saya sayang sayang kinabalu

kaamatan pesta bulan lima

sayang sayang kita pergi tamu jalan tamparuli

hati saya rindu....

sayang sayang kita pergi tamu jalan tamparuli

hati saya rindu....

Barefoot..ohh Barefoot...

Just nk post gmbar ni jek..

Rase nya worth tak kalu beli kasut barefoot ni?

Tengok dorang lari mase marathon laju kott, pkai kasut ni..

Musti lari ringan giler kann...hurmmm

Aku yang hanya tengok orang lain pkai pun nampak ringan, itu belum aku cube lagik tu...

Still pikir-pikir nk beli ker tak....hahahaaaa 

#kalu murah, belasah jek la kan babe beli...janji ado....lalalalaaaa

ntahape2ntah..

aisya

Masak...n L.a.K.s.A...

Hahahaaaa aku pun tak sure aku tau masak ker tidak. Bagi aku, tau kott tapi bukan yang complicated cam rendang….aku tau makan jek, lagipun kalu aku yang masak tak sure sape yang makan…erkkk

Selalunya aku akan masak time rajin, bile ttibe aku rase nak makan aku akan masak. Dan selalunya menu yang bakal aku masak tu of cos la yang simple.

Aku suke masak western, macaroni bakar, macaroni goreng, lasagne, spaghetti bolognaise, salad mmg wajib ade.

Hurmm kalu masakan melayu tu, aku akan masak biler terpaksa. Contoh selalu nya atas perintah mak aku hahahaaa. Cam goreng sayur, goreng ikan masak sambal, tom yam, kerabu, sup tu aku tau laa. Aku penah masak kari ayam, sekali jek. Itu pun mase mak aku dalam pantang dulu. Lame sangat da tu, adik aku pun skrank da 12 tahun. Hahahaaaa lame kann…

Actually, aku tau cam mana nk masak. Its just aku tak penah cuba nak masak. Sebab kadang-kadang tu aku yang tolong sediakan bahan-bahan tuk mak aku masak n tolong stir jek.

Aku suke buat dessert, bt cake & muffin. Tapi tak suke makan. Suke tengok orang makan.

Bukan aku tak nak masak, cume aku lebih suke makan masakan mak aku. Kadang-kadang tu jek bile mak aku nak makan western, dia akan suruh aku masak menu aku plak.

Famili aku, dorang makan jek. Tak banyak komplen pun. Tak kisah la aku atau mak aku atau adik aku yang masak, sume balun.

Dan,

Aku suke makan laksa, dan Cik Erie pandai masak laksa. Terror kott…sedap plak tu, kire memenuhi citarase aku laaa. Selain laksa yang mak aku masak harus la no.1 kann. 

So babe, laksa ko no. 2 hokey di hati aku….hahahaaaa

Cam da lame xmakan laksa ko masak babe...hurmmmm

Sedap nyaaa….

Last makan : 12jan2013, 925pm

kemaruk,
aisya

Gunung Angsi.....hurmmm

Harini hujan jek sepanjang hari...opsss nampak benor menipunyer kann...hahahaaa
Correction :
Pagi tadik odw g office hujan renyai-renyai..
Masa kuar lunch ngn cik BFF tadik panas kejap..
Then masuk opis terus hujan balik....
N now tengah lebatt...

Ade member ajak neik gunung Angsi kt Kuala Pilah...hurmmm hujan2 ni camno nak daki?
Bondo potamo yang den takut bonar ni iyolah PACAT....eeeuiiiii
Bukan sebab geli, (ehh ade la ckitt geli..hihii....) tp sebab xtahan kalu kene gigit ngn binatang durjana itu...

Da la mase g poh2 last year parut pun xhilang lagik...
Mase neik tabur 2 minggu aritu tu pun kne gigit gak sekor kt lutot den hi har....sampi sekarang gatai xhilang lagik...
Bengkak kottt....gatal giler ok....jenuh da sapu krim...huhuu

Tapi hati melonjak2 nk gak g hiking..
Sebab nk test kasut baru sebenarnyer... ;)) wink2..

*Harap hujan xde la sampi malam...kalu x trekking dlm lecah la kite...abis kasut kite babe, y kite baru beli tadik tu...opppss....muahahaaa

Sekian,

xoxoo...
aisya

Latest update : Event cancelled...sbb...dunno y...xpe la, ok gak tuh...kalu x, jenuh aku kne...hurmmm...hurmmm ok,sile abaikan...hahahahaaaa

Stroke...

Assalamualaikum ;))

Kejadian yang menimpa ayah aku pada Nov tahun lalu membuatkan aku ingin mengambil tahu ape itu STROKE ataupun dalam bahasa melayu nya adalah ANGIN AHMAR..

Ayah kene stroke pada 13Nov2012 pagi sebelum subuh camtu..nyaris dia tidak jatuh, sempat berpaut pada langsir bilik air. Nasib baik adik aku dengar dia, so terus dikejarkan ke hospital. Ayah mengalami pendarahan di otak kesan dari tekanan darah tinggi yang melampau. So doctor cakap ayah kene stroke sebelah kanan.

Selama 23 hari ayah dihospital, dan akhirnya dibenarkan dibenarkan pulang.

Arini ayah da boleh berjalan, cume tangan kanan tidak boleh tergerak lagik..mungkin lambat cikit la kott, bak kata doctor.

Penyakit stroke boleh kembali sihat sempurna jika pesakit itu mempunyai semangat yang tinggi, contoh ; ada seorang pakcik area kawasan umah aku, selepas 2minggu dia da boleh berjalan..di seretkan jek kaki dia tu nk kemana-mana sambil mulutnya berkata ‘eisshhh, aku mana ade sakitt’… Ayah ni manja sangat, sikit2 sensitif..so agak lambat la kott untuk pulih sepenuhnya…

Last week dapat berita yang makcik aku plak kena stroke, sebelah muka kanan…Busu aku ni ade darah tinggi gak..

Moge2 ayah n busu cepat baik k….aminnn

ni gambar mase ayah di hospital..keadaan da stabil, just kne buat fisio jek..nampka feeding tube yang kat hidung tu? aku siap pesan ngn ayah jgn tarik, nnti nk masukkan balik sakit..

tp skrank ayah da boley makan dengan sendirinya.. ;))

Di bawah ade article pasal stroke secara am nya..

A stroke happens when blood flow to a part of the brain stops. A stroke is sometimes called a "brain attack."

Causes, incidence, and risk factors

If blood flow is stopped for longer than a few seconds, the brain cannot get blood and oxygen. Brain cells can die, causing permanent damage.

There are two major types of stroke: ischemic stroke and hemorrhagic stroke.

Ischemic stroke occurs when a blood vessel that supplies blood to the brain is blocked by a blood clot. This may happen in two ways:

• A clot may form in an artery that is already very narrow. This is called a thrombotic stroke.
• A clot may break off from another place in the blood vessels of the brain, or from some other part of the body, and travel up to the brain. This is called cerebral embolism, or an embolic stroke.

Ischemic strokes may be caused by clogged arteries. Fat, cholesterol, and other substances collect on the artery walls, forming a sticky substance called plaque.

A hemorrhagic stroke occurs when a blood vessel in part of the brain becomes weak and bursts open, causing blood to leak into the brain. Some people have defects in the blood vessels of the brain that make this more likely.

STROKE RISK FACTORS

High blood pressure is the number one risk factor for strokes. The other major risk factors are:

• Atrial fibrillation
• Diabetes
• Family history of stroke
• High cholesterol
• Increasing age, especially after age 55
• Race (black people are more likely to die of a stroke)

People who have heart disease or poor blood flow in their legs caused by narrowed arteries are also more likely to have a stroke.

The chance of stroke is higher in people who live an unhealthy lifestyle by:

• Being overweight or obese
• Drinking heavily
• Eating too much fat or salt
• Smoking
• Taking cocaine and other illegal drugs

Treatment

A stroke is a medical emergency. Immediate treatment can save lives and reduce disability. Call 911 or your local emergency number or seek urgent medical care at the first signs of a stroke.

It is very important for people who are having stroke symptoms to get to a hospital as quickly as possible. If the stroke is caused by a blood clot, a clot-busting drug may be given to dissolve the clot.

Most of the time, patients must reach a hospital within 3 hours after symptoms begin. Some people may be able to receive these drugs for up to 4 - 5 hours after symptoms begin.

Treatment depends on how severe the stroke was and what caused it. Most people who have a stroke need to stay in a hospital.

Nutrients and fluids may be needed, especially if the person has trouble swallowing. These may be given through a vein (intravenously) or a feeding tube in the stomach (gastrostomy tube). Swallowing trouble may be temporary or permanent.

Physical therapy, occupational therapy, speech therapy, and swallowing therapy will all begin in the hospital.

Renung-renungkan laa yer...

So mari kite exercise!!

Prevention is better than cure..

xoxo...

aisya..

Kaulah Segalanya....

Mungkin hanya Tuhan

Yang tahu segalanya
Apa yang ku inginkan
Di saat-saat ini

Kau tak 'kan percaya
Kau selalu di hati
Haruskah ku menangis
Untuk mengatakan yang sesungguhnya

Kaulah segalanya bagi ku
Kaulah curahan hati ini
Tak mungkin ku melupakan mu
Tiada lagi yang ku harap 

Hanya kau seorang

Kau tak 'kan percaya
Kau selalu di hati
Haruskah ku menangis 

Untuk mengatakan yang sesungguhnya

Kaulah segalanya bagi ku
Kaulah curahan hati ini
Tak mungkin ku melupakan mu
Tiada lagi yang ku harap
Hanya kau seorang

Kaulah segalanya untuk ku
Kaulah curahan hati ini
Tak mungkin ku melupakan mu
Tiada lagi yang ku harap
Hanya kau seorang
Tiada lagi yang ku harap
Hanya kau seorang

Malam tadik layan cerita melayu di tv9..
Tajuk : Kisah Najiha
Slot : RATU
Time : 830 malam Isnin - Khamis

Overall cite dia mengisahkan gadis bernama Najihah dalam usaha nya utk mencari ibu bapa mereka..tanpa menyedari ade kisah silam yang amat pahit yang menyebabkan kakak nya Natilia marah apabila mendengar rancangan nya itu..hurmmm

So nk tau cite selanjutnya, malam ni kite layan k...

xoxoo...

its a wrapp for 2012..other events

Hi guys,

As weolls mention on previous post, our 2012 is full of events...seryes banyak k...boley dikatakan almost every week ade jek sumthing nak buat...hahaaaaaa...

Other than seisi luahan perasaan, bertukar2 idea, pendapat on issue berbangkit..ade jugak seisi basuh membasuh ok..n also ade seisi post-mortem afta seisi membasuh tu...yelaa, nk tau ape impact, action taken in future...hurmm macam2 lagik laa...

This post is just to sharing with u guys about all our event during the year2012...

Al-Kisah,

Monday
cik aisya : rasenyer mgu ni kite xde ape2 plan kan babe?
cik eriey : yup2, xde rase nyer...so bley la rest jap...

Konon kann, endup ade jek orang calling2 ajak lepak...ajak join event...ajak g sumwhere...
What a hectic life!! hahaaaa....

Buktinyer, hamik nih....

Trekking Poh2 waterfall @ hulu langat - azab nya la nk sampai poh2 ni, ngan pacat penuh....sampai la ni still parut ok...n tobat xmau g poh2 lagik...tapi waterfall tu seryes sgt lawa...air sangat sejuk tahap beku ok...n gambar atas ni kitorang baru smpi rasenya...terus set tempat, terus makan...xhinggat y lain....oppss sorry guys, lapoo da trekking lame sgt...trekking 2jam kott...

in total 12 orang y join...best2...

Sg Chilling @ Kuala Kubu Baru - waterfall dia sangat2 lawa...perjalanan nak neik tu pun best..kene cross 3-4 kali sungai rasenya..hihii lupe nk kira plak....ade y duk kat camp base, ade y neik sampi waterfall...rugi kott kalu g chilling x naik smpi ke air terjun nya...bak kata tok batin a.k.a Cua...
# colourful kan baju kitorg...boley jadik bahan ok kl colour baju xmenyerlah tiap kali join event...hahaaaaa

ok guys, cer posing comei sikittt....hahahaaaa...dr kiri azfan, me, cik erie, mira & eton..

Futsal Friendly match - ttibe jadik bidan terjun kne join mein futsal wakil sekolah cik anis...blasah jek laa...ai ni da la kaki bangku...hahahaaa 1st time cik aisya mein futsal, y lain2 tu pro....lagik2 cik erie...opsss hihiii...

a Nite @ Chilling - event a week before nk pose..finally, dis time tok batin approved proposal kitorang tu overnite kat chilling...seryes best...mlm ade BBQ..mase ni cik erie nan ado sbb ade tournament futsal kat Melaka...so i join jek la dorang nih...happening gak...best2!!

Sebelum nk trekking g waterfall chilling, posing adalah wajib guys!! hahaaaa...

itu dia cik eriey bersama team futsal...menang kan babe mase nih? xsia2 kan....congrats!! **mak ai, lawa ok kaler jersey u guys.....=)

sapura event - Go Kart @ Sepang...me, thn ni try byk benda baru..antara nya go-kart..ni event under sapura community club..rugi xjoin...gambar rafting @ Kuala Kubu Baru ilang laa,,,mane ntah...sobb2...

ni antara koje giler y kitorang buat...asal plan just lepak jek kat Tengkera, Permaisuri..mase tu da kul 11++ rasenya...ttibe ade plak sorang umat ni ckp 'kite tgk muvee nk mlm ni'...hamikk kau..esok nk koje kott...endup masing2 smpi umah kul330am...tido kjap, then terus g koje dgn mate lebam2..hahahaaaa (dlm gambar me, erie w ad n boys r fuzzy, cua, afzan)

event buke pose @ KL Tower....me, eriey n eton....

event a nite @ Bukit Rotan - berbuke pose kat kampung encek fuzzy mase ni...singgah beli ikan masin jap...

kat pasir penambang beli ikan tuk buat bbq....lapoo plak mase ni, maklum la pose...hahahaaaaa

posing depan beranda umah nenek fuzzy...lawa kan umah nenek...=)

open house umah cik eriey...konon nk karaoke, endup kitorang dtg lmbat mlm tu...DJ da balik...baru nk nyanyi lagu raya fav kitorang...Seminggu berHari Rayaaa by Senario'.....hahahaaa

ni mase Piala Suzuki aritu...sanggup g stadium ok...

 Me, selaku 'spouse' kepada Cik Eriey...mase ni ade makan2 kt Traders Hotel ngan opismate dia..me, blasah jek la makan...hahahaaa da ade orang nk blanje kann....tengs babe!! xoxo...

 Cik Erie suke nau buat makan2..siap bukak khemah lagik ok...so blasah jek la babe...kitornag datang makan jek...

a nite @ Broga - start tracking pukul3am...agak semput jugak la nak neik...keadaan malam tu sangat panas...kitorang trekking xde angin pun...nmpk x suar cik erie y berdebu tu...hurmmm

finally, sampi jugak kat puncak...da tu, ape lagik,...posing macam2 gaya ler....

tribute to cik erie w tok batin....hahahaaaa

 Bowling tournament cik erie @ Sunway Bowling...konon nk dtg kasi support jek..endup ai pulak jadik pemain import...hahahaaa blasah jek laa....btw, grp dorang menang best appearance ok...hahahaaaa gaya xnak kalah kan babe?.... 

us....

2012, adalah tahun y rasenya bagi kitorang adalah sgt ohsem...try buat banyak benda baru..jumpe kawan baru...y sekepala plak tu... ;)))

So rasenya, ni xtermasuk separate trip y pegi candat sotong lagik kann...hahahaaaa...cik aisya mmg mabuk dlm bott biler da smpi kat tengah laut tu....hahahaaaaa

Dis year rasenya dorang nk propose for candat lagik....abis laaaa....erkkk

sekian,

aisya + eriey

xoxo....

Timberland Warehouse Sale 2013..

Hello Timber's lover....

Timberland are now on sales....

Venue : Wisma CUIR
Date : 17 - 27 Jan 2013
Address : Wisma CUIR, Ground Floor, No 39, Jalan Maaroff, Bangsar, 59100, KL
Time : 10am - 930pm

So kepada sesiapa yang teringin bebenor nak membeli nya harus la pegi skrank ok...yess SEKARANG!!...sbb nanti kalu lambat abis saiz...

Harga, harus la murah dari outlet kann, da name pun warehouse sales...hahahaaa..

Jacket dr rm999 afta sale jadik rm299....camno macik xgiler....

Rata2 kasut for womens semua hage rm179 for all types of design...(hiking, sport, heels, sandals, pumps)
n for mens range dalam rm299...

Tee dlm rm59
Shirt rm99
Pants rm159
Jacket/ Sweeter rm299

n me, harus la beli...sbb memenuhi hajat impian kannn....wink2 ;)))

Best bargain after all...seryes..

lalalalaaaaa....

n now xsabar nk g hiking....yeahhhh!!

** ni baru separuh dr wish list nih, hurmmmm....

sekian,
aisya

ps : i timber u...

Tabur!! Againnn??

Hi guys,

Dis is what we alwiz called MADNESS ok....hahahaaaaaa
As plan, maybe ahad pagi-pagi kitorang akan neik tabur lagik!!...but dis time Tabur East plak...lastweek west...hurmmm
kl da passion, sume boley jadik kann...hahahaaaa

plus dis year kene training betul2 ni for Mount KK + long route via ferrata dis coming April....ohhh seryesly cant waitt!!

Hopefully dengan training naik bukit segala, join marathon segala ni boley tingkatkan stamina...=)

Sekian...

;))

Bila kita sayangkan seseorang...

Bila kita sygkan seseorang tu,

Kita sanggup buat apa saja utk dia,

Kita tunggu dia lama pun xpe,

... Tp bila dia tnggu kita?dia marah2...

~Adatlah ada yang mnunggu & d’tnggu...

Bila kita syg org tu,

Kiter x tido pn xpe melayan dia,

Tp bila kita bosan, ada dia nk melayan?

~Pujuk hati kata, xpe dia busy kott!

Bila kita syg org tu,

Kita gaduh ngan dia, kita menangis..

Telan je semua kesalahan dia,

Tp dia.. seronok je berjimba ngan kwn2..

~Hati kata xpe,dia tension tu..

Bila kita syg org tu,

Gado2 pun, Kita cal nak ckp ngan dia...

Tp dia tak angkatpun @ matikan terus...

Biler jd cmtu ,xpe...

~Layankan jer, dia tgh lepak ngan kwn2 la tu...

Bila kita syg org tu...

Kita bcerita semua benda dgn dia,

Share segala yg ada...

Tp dia, yang seronok je nk sesama, Yg sedih... ?

Susah dia, susah kita, senang dia? ok baiii... hurrm..

Redha jer sebab mungkin dia tak sedar...

Bila dia pulak bcerita ngan kita???

Kita kena dgr & beri perhatian beria..

Kalau tak, dia kata kita neh tak pedulikan dia..

~Tahan jelaa, sygkan? huhu...

Bila kita syg org tu,

Dua2 lapar..

Kita bg je bahagian kita kat dia...

Taknak dia lapar, nk jaga sgt perot dia..

~Kenalah jaga dia, sian diakan, huhu..

Bila kita syg org tu,

Kita suruh dia rest bila dia letih,

Tp biler kita letih, dia wat tak faham jer....

~Pujuk hati lg kata "ala bukan selalu pun"...

Bila kita syg org tu,

Tak tentu arah rasa bila dngr dia sakit,

Berkejar nk wat itu ini utk dia..

Tp bila kita sakit,

Dia suh rehat je kt umah,

Hati kata, xpe, xkn nk berkepit jer 24/7...

Bila kita syg org tu,

Kita x pnh pentingkan diri,

Tp dia.........

~Hati berkata2 lg, xpelah, terimalah, dia mmg camtu...

Bila kita syg org tu,

Kita x sanggup tgk dia derita,

Tp dia x pernh nk hargai diri kita,

~ Dia taktaoo kot btapa kita syg kan dia?

Bila kita syg org tu,

Mmg susah sgt kita nk tgglkan dia klau nk kemana2,

Kalau bule nk dia selalu ada je depan mata,

Tp dia.....

~kawan2/scandal lebih utama.....

Bila org yg kita syg wat kita mcm tu,

Lagi baik kita bkorban,

Tgglkan dia utk dia buat apa yg dia suka,

Biar dia bahagia dgn cara dia...

Tp bnilaikah pengorbanan kita?

Takpelah hati, xpe... janji dia bhgia...

Mungkin......

Bila kita dah tinggalkn dia selama2nya...

Baru dia sedar, kehadiran kita..

Baru dia sedar yg kita selalu ada bila dia perlukan kita..

Dia dtg ziarah pusara kita.....

Dia sebak,

Dia menangis sayu...

Dia minta maaf atas semua kesalahan dia..

Dia tersedu sedu...

Dia minta maaf lagi sbb buat kita mcm tunggul kayu..

Dia minta maaf sbb selalu menyeksa perasaan kita ni..

Dia berjanji 'hanya kita yg bertakhta di hatinya selama ini'

Dia minta maaf berulang ulang kali sbb menyesal tak patut buat kita rasa mcm ni.....

Tapi, semuanya dah terlambat,

Semuanya dah tak memberi apa2 makna lagi........

MOGA DIA MENGERTI............

sekian...

sy sangat emo arini....

xoxo..

eriey...

ps : ILU

berTABURan 2013

Hi guys,

Last Friday nite kitorg neik Bukit Tabur West..Neik jumaat malam, turun pagi sabtu..Overall boley dikatakan the trip was superb ohsemm ok!! Seryes shitt...hahahaaaa....yang join malam tu seramai 12 members GoGoNyzer..

ohhsem kann?? yeahhh....

Sessi carbo-loading @ NZ Wangsa Maju..agak2 mase ni mate da nk pejam-pejam ni..tgh malam kott...hahaaa

 muke fresh kann....gluppp....baru bangun tido terus berposing2 sakan....

 the girls team - cik Qemm, cik Ad, Me, cik BFF n cik Kay..

the boys team - encek yen, encek fuzzy, encek afzan, Abg IDOLA @ encek Tolha n encek Cua..tiada dalam pic adalah encek syed & encek hang kebun...hihiii

Comel kot gamba nie... Tengs to Abg Fuzzy la kan as usual event photographer ktorng la kan...

Gamba nie mmg ohsemm gak just yg xde nk gamba is Cua & Abg Idola.. Haish

Us again... kitorang mmg gler bposing okey... hahahaha... enjoying the great moment together...yeah!!

unik kan dahan tu....

itu diaa....sempat senyum lagik ko kann...hahaaaaa

 cerun ni sgt curam ok...dlm 85 degree gak laaa....n kitorang berjaya untuk melepasi nyaa.....yeahhhh!! tengs fuzzy n afzan for ur help..

 luv dis picas...so so muchh... 

sempat lg kan tersenyum n berposing even tgh penat n panazzz.....

 US w habang hapzan...hihiiii tengs berjage malam tuk jage kitorg...hurmmm yer ker? actually bak kata afzan susah kott nak tido sbb berbatu2, sakit badan katanya.....

 merak + gagak = bergabung meletopss!! hahahaaaa.....

Tetibe terselit plak kepala Cua kt blakang tuh... 

 hah, itu dia encek Tolha a.k.a abg IDOLA kitorang y baru....hahahaaaa sebab? nampak x baju tshirt yang abg idola pakai, I DIVE.Sipadan...ohsemm ok, glow in the dark lagik..n kat situ jugak la kitorang seryes interested to DIVING....hihiii #actually da lame, just xjumpe kaki jek....thank god we found abg IDOLA.....

berposing dengan pengantin lamoo.....hahahaaaa

Lepas ni nak naik bukit Saga plak...then Tabur East...then Pine Tree Hill, Fraser....then Mount KK.....yiihaaaa!!!

overall,
Ohseemm trip + Marbelos view of Tabur + Sporting Friends = SUPERB FANTASTIC!!

xoxoo..

Date to remember : 11 & 12 Jan 2013

aisya + eriey

ps : i tabur u...

its a wrapp for 2012..marathon

Alhamdulillah, tahun 2012 adalah yang paling ohsem jike nak di bandingkan dari tahun sebelumnya. Ini adalah kerana kitorang da jumpa minat yang baru which is MARATHON...hahaaaa giler kann...konon dulu xnak lari laa sbb peluh la, panas la, malas laa...tp endup afta abis 1st marathon dan lagik, dan lagik, dan lagik laaa muke kitorg kat event tu..pantang dapat info pasal marathon baru jek terus register..sedar xsedar agak penuh gak la jadual setiap bulan (other than outdoor activities)...hahahaaa.overall 10km -12km abis kitorang tapau...in total of 94km jugak la da lari...well done babehh!!

Hahahaaa sebab sebenar kitorang lari adalah untuk menemani Cik Eriey mengejar cintanya...oppss sorry babe...hihiii tp lame2 tu kitorg realise yang lari ni adalah sangat best...seryess best!! boley relief sume stress...=)

Bawah ni adalah senarai marathon yang kitorang join sepanjang tahun 2012...

1.Brooks - 10km
2. SCKLM - 10km
3. Adidas KOTR - 10km
4. Salomon x-trail - 10km
5. World Hunger Relief - 5km
6. Putrajaya Nite Marathon - 10km
7. Larian siJantung Hati (IJN) - 5km
8. Penang Bridge Marathon - 10km
9. KL Malakoff - 12km
10. Newton Challenge - 12km

Brooks - ohhh gambar agak gegar yer ketika ini...hasil dr paparazzi...ni la 1st marathon y kitorg join...overall agak sesak jugak la nk abiskan...lari area bukit jalil lagik, neik bukit turun bukit....ohhh madness3...endup next day terus register marathon y lain plak...hahahaaa

 SCKLM2012 - really lurve dis picas so much!! hihi...

 Me n Bestie @ Adidas KOTR2012 - muke terkejut bangun pagi terus kene lari for 10km without training pun...maklum ler marathon afta raya...kompom lari dengan segala rendang, nasi himpit, lontong, laksa dan segalanya dlm pewott nih...hahaaa

 our 1st x-trail run...seryes semput...sebabnya lari kat kandang lembu (Ladang UPM)

 n Finally we made it!! hahaaa....

 our 2nd year joining World Hunger Relief n terus menjadi event wajib setiap tahun...

 our 1st running malam2...seryes kosong...kosong...oooo....#bak kater encek fuzzy

 Larian siJantung hati yang sgt leisure....

Penang Bridge Marathon ni cik Eriey lari without me..sbb hurmm my dad admitted mase ni..so xdapek la den nak lari kek jambatan tu dohh...sob2...xpe2, next yr pasti kite ripit lagik yer babe...

 n this time plak sy lari without bff...mintak nyawa ok mase ni...route dia xyah ckp la kann..area bukit damansara...sile google k...

 with ketua merak dlm Pelari Tegar, Kaklong zuryn...

 Medalion for yr 2012....yeahhh!!

Harapan tahun 2013 adalah mengandakan larian kearah kehidupan yang lebih sihat....n maybe mencari cinta juge...hurmmm aminnn...

sekian...
xoxo..
aisya

#Running is our passion.

p/s : nnti kitorang update pasal event selain marathon yer...stay tuned...